O Poder Terapêutico da Dança do Ventre
Por Janahina Borges
Será maravilhoso quando finalmente todas as mulheres perceberem os benefícios que a prática da dança pode lhes proporcionar.
Atualmente, muitas mulheres vivem completamente desconectadas do próprio corpo, estando acima do peso e constantemente insatisfeitas com sua aparência, vivendo sob a constante pressão das redes sociais que mostram pessoas magras e com vidas perfeitas.
Algumas tentam emagrecer em academias de musculação, mas a maioria falha por não aguentar a rotina de exercícios que parecem não ter sentido e não trazem os resultados esperados no curto prazo.
E se você descobrisse que existe uma dança que foi criada exatamente para o corpo feminino e que realizando esta dança é possível ter emagrecimento rápido, mais saúde, tonificação muscular, energia, bom humor, autoestima, alegria de viver e muito mais… Você gostaria de aprender esta dança?
Então prepare-se!
Pois o nome desta dança é Raks Sharki, a Dança do Leste, ou no Brasil a Dança do Ventre.
Isso mesmo!
Mas, estou falando da Verdadeira Dança do Ventre!
Origem da Dança do Ventre
Breve histórico
A Dança do Ventre como conhecemos hoje surgiu a milênios no Egito e era dançada em caráter ritualístico em templos em homenagem à Ísis, deusa da fertilidade e prosperidade.
Os movimentos representavam os elementos da natureza e também de animais considerados sagrados como a serpente.
Inspirada nesta dança Janahina Borges® criou a modalidade Dança Terapêutica Feminina onde utiliza movimentos dessa arte milenar juntamente com movimentos de outras modalidades criando uma sinergia de dança, música e práticas terapêuticas.
Benefícios da Dança do Ventre
A Dança Terapêutica Feminina promove conexão entre corpo e mente, proporcionando uma vivência transformadora através da ativação da energia corporal.
Os movimentos realizados na região do ventre, como os de contração e ondulação, estimulam a circulação sanguínea promovendo o bom funcionamento de órgãos como ovários, útero e bexiga.
Após certo tempo de prática regular da Dança Terapêutica Feminina é possível obter grande melhora nos sintomas de desconfortos como TPM, cólicas menstruais, disfunções uterinas, miomas e até mesmo fibromialgia.
Em muitos casos acontece até mesmo a libertação destes problemas.
Outro benefício da prática da Dança Terapêutica Feminina é o aumento significativo da boa autoestima, mesmo que você pratique a dança por apenas um curto período de tempo, nunca mais verá a si mesma do jeito que via antes das aulas.
Mulheres que fazem ou já fizeram aulas de Dança Terapêutica Feminina método Janahina Borges® mudam sua percepção de si mesmas enquanto seres femininos neste mundo, percebem seu grande valor e importância para toda a sociedade planetária.
A autoconfiança adquirida com o domínio do próprio corpo proporciona também o domínio das emoções e o autoconhecimento, diminuindo os níveis de stress, ansiedade e depressão.
A Dança Terapêutica Feminina método Janahina Borges ® é a evolução da Dança do Ventre, livre dos estereótipos e preconceitos que, infelizmente, esta arte carrega ainda hoje.
E estes são apenas alguns dos benefícios que a prática da Dança Terapêutica Feminina pode promover em sua vida.
Você também pode ter todos estes benefícios!
Se você está lendo este texto é porque tem grande interesse em se reconectar consigo mesma, com sua feminilidade sagrada.
O seu momento é agora!
Aprenda a dançar e comprove você também o Poder Terapêutico da Dança do Ventre.
... continua ...
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